Vind jij het lastig om je doelen te behalen? Of wil je wel maar weet je niet hoe?

Probeer de personal training van mij! Formuleer een haalbaar doel en dan gaan wij samen kijken wat er mogelijk is voor jou. Kies jij voor personal training? Dit bestaat uit een intakegesprek, planbespreking, 4 trainingen per maand, ongeacht welk abonnement je neemt, daarbij zit fysieke coaching, onbeperkt contact, vetmetingen, training/ voedingsschema's, bijwerking van de schema's en een prachtige locatie om jouw beweging leuk te maken!

Ben jij gemotiveerd en gedisciplineerd om het beste uit jouzelf te halen?

Begin dan met online coaching! Het bestaat uit een intakegesprek waarbij je een waterdicht plan volgt, met daarin een trainings- en voedingsschema op maat, vetmetingen, onbeperkt contact, motiverende coaching, 2-wekelijkse check ups en online feedback/ bijwerkingen van de schema's!

Ben jij goed bezig met sporten, maar kom je niet aan of val je niet af?

Dit kan maar 1 ding betekenen, er gaat iets niet helemaal goed... De losse schema's zijn bedoeld voor mensen die moeite hebben met het behalen van hun specifieke doelen. De schema's worden op maat gemaakt en voor advies kun je mij per mail bereiken. De schema's zijn all-in (advies, eventuele supplementen gebruik en feedback).

Sporten met collega's zorgt voor een betere sfeer op de werkvloer. Het bevordert je prestaties, verlaagt je stressniveau en is uiteraard goed voor je gezondheid.

Bij een 1 uur durende training voor bedrijven haal ik het maximale uit de sporters en zorg ik dat ervoor dat jouw werknemers vitaler worden door middel van beweging. Voedingsadvies is ook mogelijk voor bedrijven.

Ben jij gëintresseerd of heb je interesse in een kennismakingsgesprek? Neem contact op en wie weet ga ik de gezondheid bij jouw bedrijf naar een hoger niveau tillen!

Ben jij met een klein groepje dames of heren? Zoek jij iemand die ervoor gaat zorgen dat er doelen worden behaald en tegelijkertijd veel gezelligheid brengt?

Schrijf je dan nu in voor de small group trainingen. De trainingen worden gegeven in omgeving Oldenzaal, dit kan zijn Het Hulsbeek maar dit kan ook prima in mijn kleinschalige sportschool of bij Daily Gym in Enschede!